top of page

داوود باشا مع أرز الزهرة

مدّة التحصير

40 دقيقة

عدد الحصص

2

صافي الكاربز (غم)

13.5

Dawood Basha with cauliflower rice

المكونات

المكونات (تكفي لشخصين):

لحم الكفتة:

  • 300 جم لحم مفروم، نستخدم التوزيع التالي:

    • 40% (120 جم) لحم بقري مفروم

    • 40% (120 جم) لحم غنم مفروم

    • 20% (60 جم) دهن غنم

  • 1/2 بصلة متوسطة الحجم (80 جم)، مفرومة ناعماً

  • 1/2 كوب (30 جم) بقدونس مفروم ناعماً

  • 5 جم ملح البحر

  • 5 جم فلفل أسود مطحون

  • 2 جم بهارات مشكلة أو بهارات كفتة

الصلصة:

  • 1/2 فليفلة خضراء (90 جم)، مفرومة

  • 1/2 بصلة (90 جم)، مفرومة

  • 40 جم معجون طماطم

  • 300 مل ماء مع مكعب ماجي (دجاج) أو أعشاب

أرز زهرة:

  • 400 جم زهرة

  • 1 ملعقة كبيرة (14 جم) زبدة

  • ملح حسب الذوق

  • رشة فلفل أسود

طريقة التحضير

تحضير مزيج اللحم:

  • في وعاء كبير، اخلط اللحم البقري المفروم، اللحم الغنم المفروم، دهن الغنم، البصل المفروم، البقدونس، ملح البحر، الفلفل الأسود المطحون، والبهارات المشكلة.

  • اخلط جيدًا حتى تتوزع جميع المكونات بالتساوي.

تشكيل كرات اللحم:

  • خذ أجزاء صغيرة من مزيج اللحم وشكلها على هيئة كرات بحجم كرة الغولف.

طهي كرات اللحم:

  • سخن مقلاة كبيرة على نار متوسطة. أضف القليل من الزيت إذا لزم الأمر.

  • اطبخ كرات اللحم على دفعات، مع تقليبها من حين لآخر، حتى تتحمر من جميع الجوانب وتنضج بالكامل، حوالي 10-12 دقيقة.

  • أخرج كرات اللحم من المقلاة واتركها جانبًا.

تحضير الصلصة:

  • في نفس المقلاة، أضف الفليفلة الخضراء المفرومة والبصل المفروم. قلّب حتى تنعم الخضروات، حوالي 5 دقائق.

  • أضف معجون الطماطم وحرّك حتى تمتزج المكونات.

  • أضف الماء مع مكعب ماجي أو الأعشاب واتركه يغلي بلطف.

  • أعد كرات اللحم إلى المقلاة واتركها تغلي في الصلصة لمدة 10 دقائق إضافية لتتجانس النكهات.

تحضير أرز الزهرة:

  • ابشر الزهرة أو اطحنه في معالج الطعام حتى يشبه الأرز.

  • في مقلاة كبيرة، ذوّب الزبدة على نار متوسطة. أضف أرز الزهرة وقلّبه لمدة 5-7 دقائق حتى ينضج.

  • تبّل بالملح ورشة من الفلفل الأسود.

التقديم:

  • قدّم كرات الكفتة مع الصلصة فوق أرز الزهرة. زينه بالبقدونس الإضافي إذا رغبت

bottom of page