سلطة فاهيتا الدجاج
مدّة التحصير
35 دقيقة
عدد الحصص
1
صافي الكاربز (غم)
7.5

المكونات
للسلطة:
150 جم أفخاذ دجاج بدون عظم
50 جم (280 مل) خس روماني، مقطع
30 جم بندورة كرزية
1/2 (80 جم) أفوكادو، مقطع إلى مكعبات
1 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة
30 جم بصل أصفر، مقطع
30 جم فليفلة خضراء، مقطعة
14 جم زبدة
ملح وفلفل أسود مطحون
20 جم جبنة شيدر مبشورة
للتتبيلة ( نحتاج ملعقة واحدة، وصفة التتبيلة تصنع 4 ملاعق مبيرة)
1 ملعقة صغيرة مسحوق الفلفل الحار (اختياري)
1 جم رقائق الفلفل الحار (اختياري)
1 ملعقة صغيرة مسحوق البابريكا
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1/2 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
1/2 ملعقة صغيرة بودرة بصل
1 جم أوريجانو مجفف
1 جم فلفل أسود مطحون
رشة قرفة مطحونة
رشة قرنفل مطحون
1 ملعقة صغيرة ملح البحر
طريقة التحضير
أضف جميع مكونات التتبيلة إلى وعاء وامزجها جيدًا. سنستخدم فقط 1 ملعقة كبيرة لهذه الوصفة، يمكنك تخزين الباقي في مكان مظلم وجاف.
قطّع الخس، قطّع البندورة، وقطّع الأفوكادو إلى مكعبات، ونظّف الكزبرة وقطّعها. اتركهم جانبًا.
قطّع البصل والفليفلة إلى شرائح رفيعة.
على لوح تقطيع منفصل، قطّع الدجاج إلى شرائح رفيعة.
في مقلاة كبيرة، اقلي الدجاج بالزبدة على نار متوسطة-عالية. تبّله بالملح والفلفل حسب الذوق. عندما يقترب الدجاج من النضج، أضف البصل والفليفلة و1 ملعقة كبيرة من مزيج التتبيلة.